Bodza minden mennyiségben. Szörpnek, üdítő italnak, palacsintatésztában, lekvárnak és még amit ki nem próbáltam.
Ezt az oldalt azért készítem, hogy rendszerezzem régi és új receptjeimet, és leírjam tapasztalataimat. Mivel kedvenc ételeim elkészítését is el tudom felejteni, gondoltam, leírom és ha másnak is tetszik kipróbálhatja. Nem csak bodzás receptek lesznek, hanem mindaz amit szeretek-szeretünk.

Anitának! Szeretném, hogy idővel, szívesen használd receptjeimet és tapasztalataimat.

Ami a legfontosabb: az étel akkor lesz finom, ha szeretetből főzzük!!! 2013. június 25.

2014. november 2., vasárnap

Tésztasaláta - FittAréna


Soha nem készítettem még ilyet, a tészta nem igazán az én világom. Szerettem volna vinni magammal valami rendes enni valót a FittArénára, de a kenyeret nem mindig bírom, még nem jöttem rá mitől függ. Megkérdeztem az én okos mindenesemet és azt a választ kaptam, hogy tésztát vigyek. Így lett a tészta sali, amit nem vittem el, mert féltem hogy a majonéz megromlik. Füstölt sajtos tésztát vittem.

Ez a tészta sali pedig úgy készült, hogy készítettem egy majonéz alapot: majonéz, tejföl, só, bors, mustár ízlés szerinte. Ebbe került snidling, főtt borsó és kukorica, apró kockára vágott füstölt sajt, főtt tészta.


FittAréna
Így kezdtük, vagyis nem, mert egy shakerért és hozzá fehérje porért 50 kitörést kellett csinálni. Utána készült a kangoo óra előtt, nem egyszerű egy helyben állva maradni. Még sosem voltam kangoo órán nagyon jó volt, nagyon tetszett, már itt elfáradtam.
Itt a nagyteremnél volt a salátás stand, meg is támadta két adagért, itt volt még inni való, aszalt gyümik, alma, szőlőcukor, egy másik terembe  fehérjeturmixért(dr. Lenkeihez ott majdnem teli pohár volt) mentem. Így ment minden edzés után.
Utána csak azért, gondoltam beállok kicsit, csak hogy cukkoljam a kedvest, de végig csináltam. Persze Réka-Norbi:
Ez után is ment a sali-fehérje. Itt már a következő óra egyből kezdődött Tatarek Rezső ironbox military. Ment a fagyi nyalás, meg a fekvő. Csajok még délelőtt beálltak pár helyre. Nálam nagy szerelmem a stepaerobik, kiderült csak előzetes regisztrációval lehet bemenni, és még sok más helyre, ami maradt meg nem érdekelt. Ami igen, ott meg óriási sorok voltak (rúdtánc?)
Korán indultunk haza, még oda fele kitaláltuk egyesületi szauna nap van, vissza is tudunk érni. Vonatról hívtam a családot ki akar jönni. Anitát nyertem meg, örült is, már az ajtóban úgy várt hogy megyünk usziba.
Szaunában ami nem igazán működött, kaptam két masszit mesterünktől és edzőnktől, utóbbi a gerincemet is helyre tette.
Így ért véget az első fitt napom, még feldolgozás alatt van az élmény.
Tudom sokan megkérdezik, mi jó abban hogy egész nap edzek és gyötröm magam egy ilyen napon. Aki ismer elfogadja, aki nem, annak csak annyi - én ezt szeretem, ez az életem

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése