Mivel a tegnapi napot, kis jóindulattal sem lehetne a normál étkezéshez viszonyítani (meggyes süti, pompos, pizza), úgy döntöttem ma megkímélem gyomromat a további sokktól.
Tudom, nem néz ki valami jól, de finom, az alma íze dominál.
A hozzávalók:
5 levél kel vagy spenót
3 alma
1 citrom
1 uborka
A kelkáposztalevelet feleztem spenóttal, alma megpucolva, magház kiszedve, citromlé, két uborka mivel kicsik voltak-ezt nem kell meghámozni. Turmixba be, és kész. Ebből 8 adag lesz.
Elfelejtettem! Mert általában ezekhez a receptekhez folyadék is kell (kókuszvíz, mandulatej, víz stb.) különben püre lesz belőle (bár ízlések kérdése), ezt is meg szokták adni. Itt a recept végén írja, hogy vízzel hígítjuk. Már amennyit értek angolul. Sikerült kijutnunk Angliába, ahol rádöbbentem, sok éves angol tanulásom igencsak megkopott, mondhatnánk se híre, se hamva.
Egészségünkre!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése